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☆痛い☆
5月中旬頃のこと。左耳の後ろあたりに痛みを感じました。
多分これが始まりだったんだと思います。

2日後。テレビを見て笑っていると顎に痛みを感じました。
その痛みはだんだんひどくなり口を開けるのが辛く
歯磨きさえ苦痛でした(;´・ω・)
完全に顎関節症の症状ですよね・・・

数年前にも同じ痛みがあって口腔外科を受診したことがありました。
しかもその時も左側だったような・・・
でもめっちゃ痛いのにまだ軽い方らしくてお医者さんに言われた通りに
食べる時に右側で噛むようにする、頬杖をつかない、寝る時に左側を下にしないと
いうことを意識して生活してたらいつの間にか治ってました。
今回もそれを信じてやってたんですが痛みはおさまらず。
挙句の果てには腫れてきて輪郭が左右で違うってなことにまで(;´・ω・)
とりあえず旦那にお願いしてソフトに顎のマッサージをしてもらい、
とあるお医者様が紹介してた顎体操をやってみる。(もちろん無理のない程度で)
寝る時は顎を冷やす。(腫れてるから)これを何日か続けましたが良くなるのは一時だけ。
ネットで調べたら普通は顎関節症で腫れることはなく、炎症が起きている可能性があると
どこにも書いてあったのでさすがに病院へ行こうと。

以前も診てもらった歯科口腔外科に現在、母が通院中なので診察時間を
聞きがてら状況説明。

ところが翌朝には痛みがほぼなくなってました!
でも寝てる時って口を動かさないせいか起床してから
しばらくは痛みがないんですよね。だから起きてしばらくするとまた痛くなってくるから
それを待ってたんですがいくら待っても痛くならない。
でも腫れはまだある。旦那にも話した結果、
痛みがひいてるのならもう少し様子を見ようということになりまして。

で、いつの間にか痛みもすっかり消え腫れもおさまり、顎がずれてるって
感覚もなくなりました。
結局、私の場合ってマウスピースを使うほどはひどくないから
生活の中で気をつけてたら大丈夫なんですよね(;´・ω・)

でも本当に痛くて辛かったよ。゚(゚´ω`゚)゚。


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2012-05-31 Thu 12:10
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